Doğru bilinen yanlışlar
Sence doğru mu, yanlış mı?
Diyabet hakkında çok şey duyuyoruz. Her kartta tahminini yap, ardından kaynağıyla birlikte doğrusunu öğren.
Duyduğumuz
“Diyabet sadece kilolu insanlarda görülür.”
Sence?
Yanlış
Fazla kilo tip 2 diyabet için risk faktörlerinden biridir ama tek faktör değildir. Aile öyküsü, yaş ve hareketsizlik de rol oynar. Tip 1 diyabetin kiloyla ilişkisi yoktur ve her yaşta başlayabilir.
Kaynaklar: CDC — Diabetes Risk Factors(yeni sekmede açılır) · WHO — Diabetes — Fact sheet(yeni sekmede açılır)
Duyduğumuz
“Tip 1 diyabet sağlıklı yaşamla önlenebilir.”
Sence?
Yanlış
Bugünkü bilgilerle tip 1 diyabeti önlemenin bilinen bir yolu yoktur. Tip 1, kişinin yaşam tarzı yüzünden ortaya çıkan bir durum değildir.
Kaynaklar: WHO — Diabetes — Fact sheet(yeni sekmede açılır) · CDC — Diabetes Risk Factors(yeni sekmede açılır)
Duyduğumuz
“Belirti yoksa diyabet de yoktur.”
Sence?
Yanlış
Tip 2 diyabetin belirtileri yıllar içinde yavaşça gelişebilir; bazı kişiler hiçbir şey fark etmez. Gebelik diyabeti de çoğunlukla belirti vermez ve gebelik takibindeki testlerle saptanır.
Kaynaklar: CDC — Diabetes Symptoms(yeni sekmede açılır) · WHO — Diabetes — Fact sheet(yeni sekmede açılır)
Duyduğumuz
“Diyabet yalnızca ileri yaşta görülür.”
Sence?
Yanlış
Tip 1 diyabet çoğunlukla çocukluk ve gençlikte başlar ama her yaşta görülebilir. Tip 2 diyabet ise çocuklarda ve gençlerde de giderek daha sık görülmektedir.
Kaynaklar: CDC — Diabetes Symptoms(yeni sekmede açılır) · WHO — Diabetes — Fact sheet(yeni sekmede açılır)
Duyduğumuz
“Diyabet o kadar da ciddi bir durum değil.”
Sence?
Yanlış
Kontrol altında olmayan yüksek kan şekeri zamanla sinirlere ve damarlara zarar verebilir; kalp, böbrek ve göz sağlığını etkileyebilir. Bu yüzden erken fark etmek ve düzenli takip önemlidir.
Duyduğumuz
“Tip 2 diyabet riskini azaltmak için yapılabilecek bir şey yok.”
Sence?
Yanlış
Düzenli hareket, dengeli beslenme, sağlıklı kiloyu korumak ve tütünden uzak durmak tip 2 diyabeti önlemeye ya da geciktirmeye yardımcı olabilir. Küçük ve kalıcı adımlar da değerlidir.
Kaynaklar: WHO — Diabetes — Fact sheet(yeni sekmede açılır) · CDC — Diabetes Risk Factors(yeni sekmede açılır)
Duyduğumuz
“Gebelik diyabeti doğumdan sonra geçtiyse artık düşünmeye gerek yok.”
Sence?
Eksik bilgi
Gebelik diyabeti çoğunlukla doğumdan sonra geçer. Ancak hem anne hem çocuk için ileride tip 2 diyabet riskini artırır; bu yüzden sonraki dönemde de sağlık takibi önerilir.
Kaynaklar: CDC — About Diabetes(yeni sekmede açılır) · T.C. Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü — Diyabet(yeni sekmede açılır)